L’actu Be Harmony à Luxembourg ville (Luxembourg) : méthode pour arrêter de fumer, maigrir, perdre du poids, gérer son stress

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Arrêter de Fumer Luxembourg

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ARRETER DE FUMER EN UNE SEANCE LUXEMBOURG

Arrêter de Fumer Luxembourg

NOVEMBRE LE MOIS SANS TABAC

 

Vous êtes decidé (e) ! Stop la cigarette! 🚭
👍 BRAVO!

Je vous aide dans cette décision!! 
Résultats en 1 seule séance, sans prise de poids et un accompagnement sur 1 an gracieusement si le besoin se fait ressentir....

RV au    00352 661 551 333

Be Harmony LUXEMBOURG VILLE
20 rue Beaumont
1219 Luxembourg

Prenez soin de votre santé ..... on en a qu’une 💖

 

Arrêter de fumer Luxembourg luxembourg ville

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amincissement perdre du poids maigrir rapidement laser doux

LE LASER DOUX... UNE AIDE PRECIEUSE A LA PERTE DE POIDS

Indolore et sans aucun danger, je vais grace au laser doux, stimuler les points stratégiques de votre oreille externe en interaction avec votre satiété, vos pulsions alimentaires, votre faim ; Mais également agir sur vos frustration, ou votre agressivité. 

Ces séances s'accompagnent d'un coaching personnalisé, un rééquilibrage alimentaire, en fonction de vos objectifs. 

Je vous aide à vous sentir mieux dans votre corps et.... votre tête.  GO GO GO !!!!

 

Arrêter de fumer Luxembourg luxembourg ville

Les 10 règles pour arrêter de fumer

Fixez UNE DATE D'ARRET  et s'y tenir

Après l'arrêt, évitez absolument de reprendre UNE CIGARETTE, même une seule bouffée: le risque de rechute inévitable.

Débarrassez-vous de toutes les cigarettes, briquets et cendriers.

Ecrivez la liste des inconvénients du tabac et des BENEFICES de l'arret du tabac

Demandez aux autres de ne pas fumer en votre présence. Les premières semaines, EVITEZ LES ENDROITS OU L'ON FUME. Toutefois, si vous ne pouvez ou ne voulez pas éviter ces lieux, alors déclinez poliment mais avec fermeté toute offre de cigarette. SOYEZ FIER DE NE PLUS FUMER

Avertissez votre entourage que vous avez arrêté de fumer. Obtenez du SOUTIEN .

Changez de routine pour éviter les endroits et les situations où vous aviez l'habitude de fumer: p.ex. quittez la table aussitôt le repas fini.

Utilisez des activités de diversion pour faire face auBESOIN OU A L'HABITUDE DE FUMER (p.ex. se promener, boire de l'eau, mâcher un chewing-gum, laver vos mains). L'envie de fumer augmente progressivement, atteint un "pic" et régresse spontanément. La forte envie de fumer ne dure pas plus de 5 minutes. Plus le temps passe, plus ces envies diminuent en nombre et en intensité, jusqu'à disparition complète.

Dites-vous que s'habituer à vivre sans tabac peut prendre du temps et nécessite souvent plusieurs tentatives.

Arrêter de fumer Luxembourg luxembourg ville

Le Cabinet d'Harmonythérapie   Be-Harmony de Luxembourg ville  vous propose d'arrêter de fumer définitivement en une séance avec  UN SUIVI PERSONNALISE pendant un an  PAR UNE INFIRMIERE.

Vous désirez Arrêter de Fumer ? Be-Harmony est là pour vous aider !!!

Perte de poids et Amincissement au Luxembourg

Le Cabinet d'Harmonythérapie Laser Be-Harmony à Luxembourg Ville, vous propose  de perdre du poids facilement, avec un protocole alimentaire sur mesure, adapté à votre activité, vos habitudes, votre environnement ;  Et en y associant des séances de laser. 

Nous allons travailler sur la Senstion de Faim , la Sasiété , la Pulsion Alimentaire mais également Stress et Angoisse. Le stress pouvant etre un reel facteur de grignotage.

Formée en diététique et en micronutrition (Institut européen de Diététique et Micronutrition de Nancy) , j'établirai avec vous votre profile alimentaire et vous donnerai des conseil pour un bon rééquilibrage en vue d'une perte de poids durable. Nous pouvons programmer ensemble un coaching avec un suivi par semaine et rééquilibrer à chacun de vos rendez vous vos apports en fonction de vos résultats. 

Le centre d'Harmonythérapie  est numéro 1 au Luxembourg.

Vous désirez Perdre du Poids ?  Et rééquilibrer votre alimentation? Be-Harmony est là pour vous aider !!!

 

Traitement de la Ménopause Luxembourg

Le Cabinet  Laser Be-Harmony de  se trouve en plein coeur de la capitale. 

Grâce à l'Harmonythérapie , nous allons vous proposer un traitement contre les Symptômes de la Ménopause:

- Bouffées de Chaleur ; sont véritablement diminuées et la qualité de vie est retrouvée

- Ballonnements

- Insomnie

- Irritabilité

- Troublements du Cycle Menstruel

- Sensation de Faim

Le Centre Laser Be Harmony de Luxembourg ville   se trouve en plein centre de Luxembourg.

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